2024年07月07日

今日は

昨夜は暑すぎて気分が悪くなって
念のためにOS‐1を飲んで
アイスノンで頭を冷やして寝て
今日は少し復活
午前中は礼拝に行って
午後はゆっくり過ごした
電気代が気になるけれど
危険な暑さのため
エアコンが必須状態
明日も危険な暑さらしいけど
無理のない程度に行動しよう

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posted by 菜穂子 at 19:16| Comment(0) | 生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年07月06日

久しぶりに

最近体調がイマイチで
久しぶりにパソコンを開いた
暑すぎて軽く熱中症みたいになったり
熱帯夜だからあまり寝れなくて
寝不足だったりして
作業所や礼拝も休みがちで参ってます
まだ梅雨明けしてないはずなのに
真夏のような酷暑で
夏本番を迎えるのが怖い
今日は比較的休めたから
明日は久しぶりに教会に行けそうだ
今夜はゆっくり寝れたらいいな
posted by 菜穂子 at 16:30| Comment(0) | 生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年06月27日

起床

数日前からやる気が起きず
パソコンを開く気力もなかったけど
やっと今日はパソコンが開けた
昨日は作業所を休んでしまったけど
今日は午後から行く予定
もう少しのんびりしたら
出かける準備をしようかな
posted by 菜穂子 at 09:47| Comment(0) | 生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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